https://www.youtube.com/watch?v=vK_HVnW-fHc일반적인 샐러드 락앤락: 락앤락 비스프리 트라이탄 (760ml) 채소 슬라이서: 콩콩 스파이럴라이저 채소 슬라이서 - 마켓 컬리 '제각각' 옵션 - 당근/가지/오이/닭가슴살/새송이/토마토 단단한 야채인 당근/오이/토마토/샐러리 씻어준다 - 오이 껍질 제거 후 가운데 씨 부분 제거 - 한입 크기로 썰기 - 완숙 토마토는 꼭지 제거한 후 실온 보관 - 큐브 썰기 - 당근은 껍질 제거 후 스파이럴라이저 사용 - 드레싱은 화이트와인식초와 올리브 오일 - 화이트 와인 식초 바닥에 3스푼씩 바닥에 깐다 - 단단한 채소(당근 채친거)와 수분 많은 채소 (토마토)를 아래에 보내고,   로메인 상추 같이 물러지는 걸 위로 보내면 신선 보관 ..